マインドサロンオンラインスクール
L'ètude de la vie
レチュード・ド・ラ・ヴィ
自分らしく 軽やかに
豊かで心地よい人生を生きたい方のための学びのスペースです。
理想の人生をクリエイトするベースとなる
しなやかなマインド作り
セルフケア、セルフラブ、思考の整理整頓、
メンタルエクササイズなど、
幸せに生きるためのエッセンスが詰まった
心と体の健康とバランスを保つ
ホリスティックな講座をご提供します。
こんにちは!MAKOです 。
レチュードへようこそ。
私はカウンセラー/ライフコーチとしてこれまで、
様々な悩みを抱えていらっしゃる方と接してきました。
殆どの方が、自分を後回しにして周りを優先してしまうような、優しい性格の持ち主です。
心も身体と同じで、
健康を保つためや高めるためにできることはたくさんあります。
1人で抱えこまず、もっと気軽に
カウンセリングやコーチングを利用してもらいたい。。。
身体に支障が出てしまう前に、
心と体を整えていただきたい。。。
日頃からメンタルエクササイズをして、
レジリエンス(しなやかさ)を高めていただきたい。。。
そんな思いから
オンラインスクールを立ち上げました。
何があっても私は大丈夫と思えるような、
しなやかなマインド作りのお手伝いができれば幸いです。
ご縁があれば嬉しいです。
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